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商品訊息描述: 搶先看
不得不做的瑣事雜務、一堆「沒時間去做」的工作、難以打破的習慣、從未成真的夢想、無法釋懷的過往經驗、需要清償的人情債……生活中這些狀況時常像擋住去路的大怪獸，一直阻礙你前進嗎？其實，當你開始著手探求原因，解決困境就會變得易如反掌。
本書能幫助你了解你所面臨的難題類型，將家庭、工作、生活中常遇到的棘手任務拆分為一系列可入手的工作，並透過一次一小步往前進的作法，幫助你在困境中找到簡單、隨時可上手的應對方法！
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★只有願意面對，才能帶來真正重大的改變！
在生活中，你是否「一直打算」要來處理這件事情，卻從未跨出任何一步？一直懷抱夢想，卻不知道該如何改變現狀？總是害怕失敗，不敢嘗試新的改變？一度犯下的錯誤、曾經錯過的機會使你不斷陷在討厭自己的情緒中走不出來？
想要擺脫這些困窘的狀況，其實並沒有你想像中這麼難。「面對」是解決事情的唯一方法，並透過簡單可靠的策略，在家庭、工作、生活中阻礙你的各種大怪獸都是可以輕鬆應對的。
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省錢方法─是什麼難題正在影響你的生活？你該怎麼開始處理它？2019熱門產品
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團購熱門產品★本書如何幫助你？
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◇第一篇的內容，旨在幫助你指認出你正在面對的大怪獸種類，準確挑明迄今妨礙你有效管理獸群的原因，並讓你了解你個人在處理事情上的特點，使你能利用這樣的特點來獲得最大效益。本篇還會帶你檢視，每位大怪獸管理者所必須了解的一份檢查表。
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◇第三篇將講述，使用「上堆法」來建立新的或更好的習慣、實現夢想與完成心願，並創造你更想擁有的新身分。
◇第四篇的內容則是為了讓你精益求精。每個策略都能或多或少被有效運用，但是，當你能夠全面運用能量顛峰時段，以及包含休息、療癒、反省的自然時段之後，你還能夠如何更進一步完成更多的目標？
本書在最後會提醒你，想達到這些目標，並不需要耗費大量的時間或精力：甚至片段可用的時間，只要好好利用，也足夠提供所需的效能，來實現作者所指稱的「二十分鐘的奇蹟」。
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商品訊息簡述:
作者： 溫蒂．賈珂
新功能介紹- 原文作者： Wendy Jago
- 譯者： 沈台訓
- 出版社：商周出版
新功能介紹 - 出版日期：2014/08/07
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「差點以為要死了！」 屋久島登山客驚險脫困
日本鹿兒島縣的屋久島，降下50年來最大豪雨，因為山區土石崩塌，314名登山客一度受困，幸運獲救後說差一點以為要死在山上.....，度過驚魂一夜，幸好隔天日本派出自衛隊，全數平安獲救。登山客脫困時說：「差一點以為自己要死在山上！」
載送遊客的巴士抵達屋久島警察署，遊客歷劫歸來，所有人如釋重負。
獲救遊客：「有2、3次覺得有生命危險折扣情報超值推薦。」
受到溼暖空氣影響，18日日本九州鹿兒島縣屋久島町降下50年來破紀錄的豪雨量，卻也傳出災情。
當地居民：「就像超大桶子倒下來的雨一樣。」
山區土石崩塌一度有330人受困山區，其中有314名登山客，被困在世界自然遺產，屋久島神木「繩文杉」的荒川登山口，礙於天候不佳，被迫在山中過了一夜。
19日日本自衛隊展開救援行動，因為直升機進不去，登山客只能徒步離開。
登山客走過瀑布下方，經過山洞、走過河水湍急的吊橋。
登山客手緊緊拉著繩索，冒險橫渡湍急河流，靠著當地縣警和自衛隊員協助下，全員終於平安獲救。
獲救遊客：「雖然覺得有點冷但還有精神，拖大家的福。」
獲救遊客：「真的好可怕啊，以為自己要死了。」
驚險獲救的登山客疲憊全寫在臉上，也體會到大自然的力量有多可怕。
體內放避孕器30年…取出她崩潰大叫 與肉「卡成一坨」
男女在發生性關係前，若是不想要「造成人命」，通常都會採用避孕措施。日前婦產科醫師李偉浩參加《醫師好辣》錄影，分享一段難忘看診的經驗。他提到有女病患看診時，拜託醫師能幫忙拔除體內的避孕器。不料才輕輕一拔，女病患當場痛到大聲嘶喊，最後發現避孕器和肉已經「卡成一坨」，最後要動手術挖除。李偉浩日前上《醫師好辣》節目錄影，分享這段特別的看診經驗。該名女病患是一名60多歲的阿嬤，她提到自己體內放了避孕器大約30年，拜託醫師幫忙拿掉。就過往的經驗來看，通常只要內診就可以處理，算是簡單的療程；不料就在拔除過程中，他才輕輕一拔，阿嬤就痛到大聲吼叫。由於阿嬤不斷喊痛，導致避孕器遲遲無法順利取出，最後李偉浩猛力一拽，阿嬤當場崩潰大叫，但避孕器還是拔不出來。這時才發現原來避孕器放體內太久，已經和肉卡在一起，才會讓阿嬤痛到不行。最後他們幫忙施打全身麻醉，再用子宮鏡用器械把避孕器挖出來。另外李偉浩也分享其他經歷。某次自己遇到一名緊張型病人，她因為私密處異常出血而到門診求助，就在要幫她進行超音波檢查前，才剛把探頭放在病患肚子上，她就突然大叫，接著沒反應還翻白眼，全身更是抖個不停，當下以為是女病患癲癇發作，立刻請家屬進來。不料春節送禮推薦彌月送禮推薦他們卻很淡定地說，「沒事，她本來就這樣子，你放心。」看不到影片請點此
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