【限定折扣價】幸福老年的祕密:哈佛大學格蘭特終生研究~熱銷中


 





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商品訊息功能:


商品訊息描述:

本書將翻轉許多人對於老化的刻板印象。

哈佛大學格蘭特研究告訴我們,人不斷在改變,即使到了八、九十歲,也能學會新把戲。晚年的我們依然持續演變,並且通常變得比以前更愉快滿足。而扭轉人生的神奇準則是──有能力經營親密關係,加上毅力、紀律、秩序與值得信任的人格。

網友超推本書就像一副超級厲害的望遠鏡,透過科學實證的研究數據,以及生動的個案故事,帶領我們見識到一個又一個從沒想過的世界,鼓勵我們思索自身以及其他人的人生;也告訴我們──老,其實沒那麼糟,掌握要點幸福地老化,就能超越衰朽。

■關於「格蘭特研究」

哈佛大學──這所代表人類智識發展最前沿的傳奇頂尖大學,於1938年開展了一項具前瞻遠見的「長期」跨學科人類發展研究,這個「長期」幾乎綿延了近一個世紀;其目的是:企圖找出影響人生幸福的最重要因素。

推薦商品這項長期追蹤研究一開始記錄了268位當時哈佛大學大二男性學生的生活,爾後每五年追蹤、訪談,這些累積的文字與數字記錄,成為史上最長的關於人類發展的實證經驗資料。其涉及的研究比價範圍,橫跨心理學、人類學和物理學特徵;舉凡性格、智商、情感、喝酒習慣及家庭關係等等,都在追蹤記錄之列。本研究追蹤年代之久、歷經時代變動之巨(適逢第二次世界大戰)、搜集資料之豐,以及研究範圍之廣泛,可謂空前。

■本書揭露了老年幸福的祕密

?老年生活幸福的人,中年不一定過得好,反之亦然。
?人們可以從不幸的童年中恢復過來,但童年幸福的回憶依舊是一生的能量來源。
?能否有尊嚴、精力充沛地變老,關鍵在於我們自身,而不是基因。
?晚年要快樂,身體和心理健康缺一不可。要擁有心理健康,必須有愛,必須活著,必須能夠冷靜思考。
?人生幸福的關鍵是:與上班族省錢大作戰人擁有良好「優質的關係」。

當我們年老,我們的生命是每一份愛的總和。——喬治?威朗特

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誠摯推薦(按姓氏筆劃)

王浩威 精神科醫師
江漢聲 輔仁大學校長優惠網站
吳新書排行榜齊殷 中央研究院社會學研究所研究員兼副所長
洪? 蘭 中央大學認知神經科學研究所講座教授
張德聰 群我倫理促進會理事長、環球科技大學講座教授
黃光超值推國 國家講座教授
黃維仁 國際親密之旅總會會長、美國西北大學醫學院精神與心理行為科系助理教授
詹志禹 國立政治大學教育系教授

推薦語

最新出版我很高興看到作者說「童年的幸福回憶是一個人一生能量的來源」。光是這句話,就值得現在的父母去買書來看了。-洪蘭

對於預測幸福的老年來說,日常的喜愛社交並不重要,最重要的是:具有安全依附的童年生活、成熟相處(含同理心)的青年生活以及溫暖親密的成人生活。換句話說,愛人與感受被愛的能力才是關鍵。-詹志禹

本書是一本不折不扣為人類發展帶來「福音」的奇書。它所依據的,不是神祇或超自然的力量,也不是與生俱來的命運或宗教的預言,而是一項令人嘆為觀止的科學研究計畫。透過這項縱貫人生八十個寒暑以上的追蹤研究的結果,我們看到了科學實證研究的驚人事實,也體驗了身為人類的成就與驕傲。-吳齊殷

熱銷商品


商品訊息簡述:

  • 原文作者: George E.Vaillant
  • 譯者: 王敏雯
  • 出版社:張老師文化   
    新功能介紹
  • 出版日期:2018/05/07
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



「阿拉丁」彩妝品、公主鞋 聯名商品搭熱潮
電影《阿拉丁》即將上映,周邊商品搶搭熱潮,推出聯名商品,包括有彩妝品牌,推出「阿拉丁」色系眼影,以及神燈粉餅,還有鞋子品牌也打造波西米亞風,就是要蹭熱度,搭上電影順風車。


電影《阿拉丁》:「你有三個願望,許願前擦拭神燈,然後說,我希望,懂嗎?應該吧。」

迪士尼經典童話《阿拉丁》變成真人版電影,電影還沒上映,周邊商品搶先推出,搭上阿拉丁熱潮,推出聯名款。

色彩鮮艷的流蘇,裝飾小涼鞋,鞋底還印上阿拉丁LOGO,充滿波西米亞風,或是交叉綁帶的尖頭高跟鞋,也是人氣熱賣款,一共有十多款系列商品,頗有茉莉公主的style。

至於美妝品牌,則是推出「阿拉丁」色系眼影,粉紫色系美翻天,含有印上神燈圖案的粉餅,以及系列口紅,在網路上掀起一陣熱潮,讓人看了都想帶回家,不光2018熱門產品是聯名商品夯,連主題曲也熱播洗腦。

最經典的阿拉丁主題曲《A whole new world》,神曲一秒勾起許多觀眾的回憶,幕後獻聲的是英國男團「一世代」的成員,26歲的贊恩,另外還有這首神燈精靈專屬的歌曲,則有威爾史密斯開口獻唱。

電影還沒上映,從穿的、用的聯名商品,到一系列經典歌曲,瘋狂洗腦大家,就看能否神燈魅力發威,拉攏粉絲進戲院。


8歲女童性早熟長不高 原因恐出在這餐具上
8歲女童竟被測出性早熟?大陸杭州醫院內分泌科醫師汪迪分享一起案例,他表示一名女童年僅8歲,竟開始出現胸部發育的情況,經過骨齡檢測後發現,女童的骨齡達到11歲,醫師研判恐怕與塑膠餐具有關。根據陸媒報導,媽媽帶著8歲的婷婷到醫院就醫,她向醫師表示婷婷的胸部開始發育了,雖然婷婷的身高比同齡的朋友還要高一些,但這麼早出現第二性徵,讓媽媽不免有些擔心。內分泌科醫師汪迪替婷婷進行骨齡檢測,發現婷婷的骨齡竟比生理年齡大了3歲,但對比骨齡11歲女孩的身高標準,婷婷卻少了12公分,經過醫師預測,婷婷身高最多到150公分而已,顯見婷婷未來還想要長高,恐怕機會不大。醫師發現,原因恐出在婷婷家中的餐具,以「塑膠材質」居多,汪迪表示塑膠製品中普遍存在類雌激素物質,像是鄰苯二甲酸酯、雙酚A等,這些物質若長期累積在體內,容易導致內分泌紊亂等問題,男孩容易發育遲緩、精子活動力下降,女孩則是會有性早熟的情況,成年婦女則可能人氣商品下殺出現「子宮、卵巢腫瘤」,引起不孕、胎兒發育不良等問題。醫師表示,除了飲食會對兒童發育有影響外,使用什麼樣的餐具,也有可能是因素之一,因此醫師建議民眾減少使用塑膠材質的餐具,避免在高溫下重複使用。



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