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網路熱銷產品巴觀在這本書中教導我們,靈性生活不是我們以為的「隱居遁世、不食人間煙火」。
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超值推靈性生活,就是生活本身,同時包含精神和物質的生活,它應該是喜悅、豐盛、滿足我們內在渴望的生活。靈性生活,是全心全意去做任何我們想做的事,充分享受它,無論是喝水、吃飯、走路、開車、工作、服務眾人,當我們覺知的活出每一個時刻,學習將生活的焦點從「對目標的追求」,轉為「更深刻的體驗每個當下」,就是過著靈性的生活。

過著喜悅的生活,是每個人內在真心渴望的,但我們的頭腦總是喋喋不休,擔憂未來可能發生的事情,懊悔過去曾經做過的事情,又經常受到負面情緒煩擾,使我們很難真正去經驗每個當下的體驗。因此,即使我們得到了自己所渴望的事物,卻仍然無法全然享受自己努力得來的一切。要免於頭腦的干擾,淨化負面情緒的影響,需要去覺知到頭腦不斷將我們帶離每個當下的習性,看見思緒的喋喋不休,以及經驗過往殘留的負面情緒。當我們這麼做時,頭腦就會逐漸變得安靜,我們的意識就會變得清晰,感官也會更加敏銳,使我們可以在每份經驗中感受到更多的喜悅,更深刻的經驗到生命所蘊含的奧祕。此外,當我們學會去與宇宙中的更高意識連結,就可以從祂那裡得到幫助。我們會在許多時刻,感覺到這個更高意識的存在,例如在大自然、教堂或寺廟中,或是當我們回顧自己的生命時,會發現有個更高的力量一直在引導著我們。我們經常請求祂的幫助,就能更輕易克服問題,創造更好的生活。當我們與更高意識的連結持續加深時,意識也會自然擴展,使我們可以經驗到更高的生命體驗。
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商品訊息簡述:

  • 譯者: 傅國倫
  • 出版社:新星球   
    新功能介紹
  • 出版日期:2016/08/30
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



海鮮奪命!她吃海螺染這菌 8小時內器官衰竭亡
吃海鮮吃到喪命!大陸福建泉州一名50多歲的婦人,上個月因下肢異常腫脹,緊急送往醫院後,在短短10小時內病情劇烈惡化,最後因多重器官衰竭身亡。未料不到1個月,又有一名女子在吃了海螺後發生相同症狀,入院不到8小時就不治,最終檢查發現,2人都是感染了致死率極高的「海洋創傷孤菌」,且都因海鮮引起。

據泉州晚報報導,一名50多歲的婦女,上月底突然發生雙下肢腫脹且發熱症狀,緊急送往當地醫院治療,沒想到入院的短短10小時內病情急速惡化特賣哪裡買,最終因多重器官衰竭身亡。不到1個月的時間,該院又接獲一名女患者,同樣發生下肢腫脹感染,也在入院8小時內多重器官衰竭身亡。

檢查發現,2名死者,一位家中從事海產生意,另一位則是食用了海螺類的海鮮產品。醫師透露,透過2名死者的血液化驗,確認都感染了致死率極高的「海洋創傷孤菌」,由於病程發展太過迅速,仍無法挽回寶貴性命。


泉州市第一醫院重症醫學科副主任林天來指出,海洋創傷弧菌也稱海洋弧菌,是種在海岸環境自由生長的細菌,人類通常經由食用或被刺傷感染,一旦染上,病情發展就極為快速,患者因休克入院48小時內,就會因多重器官衰竭身亡,夏天更是好發時段。

其中吃生食或未經煮熟的貝甲類海產特別容易,一旦引起蜂窩性組織炎和膿毒症,死亡率就會高達50%以上。另外,被海產刺傷皮膚也會引發感染,細菌透過皮膚進到體內,便會快速傳播,導致壞死性筋膜炎、肌膜炎等,進而變成膿毒症。


先前就曾有釣客因被小魚刺傷而感染,還有一位南韓大叔,因食用生魚片而染上海洋孤菌。林天來表示,該菌原本就存在於海洋環境中,一般人只要免疫系統沒問題,基本上不易感染,但一旦染上後果不堪設想。

提醒民眾,到海邊戲水要做好保護措施,身上有傷口的人不要下水,處理海鮮時也務必戴上手套,另外,海鮮最好都煮熟再吃,因高溫能殺死海洋孤菌,確保食用安全。


E防衛護守!日本兵庫地震工程研究中心
台灣花蓮秀林鄉上週四(18日)發生規模6.1地震,當時在大樓工作的觀眾朋友,應該也和我們一樣感受到劇烈搖晃,座落在北市長安東路的一棟大樓因此出現傾斜,今天,我們要聚焦和我們一樣地震頻繁的日本,透過《公視主題之夜》即將播出的紀錄片,來了解高樓在遭遇強震時所面臨的一項新威脅--「長週期脈衝波」;這種震波最可怕之處就在高樓大廈林立的大都會,它更有可能讓高樓傾斜、甚至倒塌,即使地震研究領先世界的日本,都在2016年熊本地震時,才首次觀測到「長週期脈衝」的特殊晃動,並展開積極的防災研究、建築法規修改以及大樓住戶相關的防災準備。這裡是綽號「E防衛」的日本兵庫地震工程研究中心。兵庫地震工程研究中心人員/紀錄片《撼動摩天樓》:「預備。」團隊寄望這種裝置能將整個街區從地面騰空。兵庫地震工程研究中心人員/紀錄片《撼動摩天樓》:「震。」您注意到了嗎?連接在地板上的紅球猛烈地前後搖擺,但連接在裝置頂上的紅球幾乎不動,研究人員比較資料,這項裝置的搖晃只有地面的三十分之一。兵庫地震工程研究中心 梶原浩一/紀錄片《撼動摩天樓》:「完全阻斷搖晃,很成功。」成功阻斷搖晃,日本進行這項研究的目的就在於保命;大阪市中心,小妹妹玲奈和父母親搬進這棟40層樓高鋼筋混凝土大樓的頂樓。模擬影片/紀錄片《撼動摩天樓》:「好高喔!地震時安全嗎?」面對妻女的擔憂,玲奈的父親信心滿滿。模擬影片/紀錄片《撼動摩天樓》:「我就是看上它耐震能力強才選它的。」是的,這樣子的新大樓,通常被認為相當耐震,但人定勝天嗎?模擬影片/紀錄片《撼動摩天樓》:「快點吃,你游泳要遲到了。」吃飯吃到一半的玲奈察覺到不對勁。晃動的不只是杯子裡的牛奶,而是整間屋子都在劇烈搖晃,機警的玲奈趕緊趴到地上,正在拆箱的母親被地震甩到踉蹌。模擬影片/紀錄片《撼動摩天樓》:「玲奈,玲奈。」模擬影片/紀錄片《撼動摩天樓》:「媽,快點。」這不是真的地震,而是日本NHK紀錄片《撼動摩天樓》團隊在專家的協助下,所進行的一項模擬;模擬大阪市中心在遭遇規模7.5強震,即使是做足耐震的鋼筋混凝土大樓...模擬影片/紀錄片《撼動摩天樓》:「那是什麼聲音?」支撐大樓的鋼筋混凝土柱子,仍然可能受到損壞,造成房屋傾斜。這項模擬還有兩個最關鍵的假設情況,第一,這棟房子位於活斷層上方,第二,地震引發了長週期脈衝波。2016年熊本地震期間,記錄到日本最大等級強度七級的震波,更偵測到地震發生後10秒鐘,有一波非常強烈的震波。京都大學教授 岩田知孝 /紀錄片《撼動摩天樓》:「這是日本第一次用「強震儀」,記錄到它(長週期脈衝)。」長週期脈衝波和我們以往熟悉的長時間地動不同。如果辦公室位於20層樓高,遇到長週期脈衝波。它搖晃的週期長,但只要搖晃個一次就會瞬間讓建築物大幅度地劇烈搖晃,工學院大學教授久田嘉章以熊本地震的資料,模擬29層樓高的鋼骨結構建築,在地震發生後10秒鐘,受到長週期脈衝波的衝擊。整個鋼骨結構激烈搖晃,頂樓的橫向搖晃最高達2.7公尺,紅色區域顯示柱子和其他部分變形受損,模擬顯示,即使搖晃停止,建築物也回不來了。相對地,長時間地動雖然晃動頻繁但強度是慢慢增加,要1到3分鐘才會造成巨大搖晃,這個不同攸關人命。工學院大學教授 久田嘉章/紀錄超值推薦2018熱銷商品片《撼動摩天樓》:「(長時間地動)你有時間逃到安全地點,(長週期脈衝)幾乎沒有時間逃出去。」什麼樣的情況下可能發生長週期脈衝?1999年,台灣的921大地震,地面突然向西北方移動10公尺,地面出現南北向長達80公里的裂縫,這種移動,正是發生長週期脈衝的關鍵。京都大學教授 岩田知孝/紀錄片《撼動摩天樓》:「附近偵測到長週期脈衝,是可以理解的事。」哪一種地區容易出現長週期脈衝?京都大學教授 岩田知孝/紀錄片《撼動摩天樓》:「世界任何地方都有可能,尤其是接近活斷層的地區。」說到活斷層,台灣有33條已公開的活斷層,那麼日本從北到南,則有多達113條據信能造成震度7級強震的活斷層。其中最危險的一條就是大阪下方的上町斷層,它延伸大約42公里,涵蓋區域包括商業和住宅大樓密集的大阪市中心,而和NHK模擬中的玲奈小妹妹一樣住在高樓大廈裡的人口正在持續增加當中。筑波大學教授 境有紀 /紀錄片《撼動摩天樓》:「如果一百年前發生長週期脈衝,我想不會發生太多事,但今天,它是高樓的巨大威脅。」模擬影片/紀錄片《撼動摩天樓》:「房子傾斜了。」模擬影片/紀錄片《撼動摩天樓》:「媽,我們快出去。」但我們都知道,這時候,電梯千萬搭不得,至於逃生梯,一棟大樓也有兩個,幾百、一千人同時逃出來,可能嗎?即使逃出了大樓,還有更多危險等著他們,位於中央構造線活斷層上的德島縣阿波市,乾脆禁止在活斷層上方蓋任何建築物。大廈住戶/紀錄片《撼動摩天樓》:「當地人很喜歡這些設施,但我們必須考慮人命第一。」即使是鼎盛時期每年有九萬人使用的溫泉設施,都決定拆除;然而,在地狹人稠的日本大都市,高樓大廈是不得不的選擇,也無法將高樓全部拆掉,只能積極研發各種補強的辦法。兵庫地震工程研究中心 梶原浩一/紀錄片《撼動摩天樓》:「我想創造不必擔心地震的空間,保護日本和全世界。」就像報導一開始介紹的,兵庫縣地震工程研究中心如火如荼進行的飄浮隔震器測試,這種隔震器可以抑制直向振動並吸收垂向振動,現階段目標,是要使用六個這種隔震器,讓30噸重的木屋結構從地面懸空,能否成功,本週五公視主題之夜除了一探日本的相關研究,以及高樓住戶防災預防的新作法,更邀請國家地震研究中心周中哲教授進行深入解析,帶領我們思考在同樣面對強震長週期脈衝波威脅的台灣,拯救生命的挑戰才剛開始,而我們又能做些什麼。



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