【網路購物】活出自己的生命藍圖:看清身體印記,喚醒療癒密碼~必看好書


 





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商品訊息描述: 熱銷產品

你的身體是全世界最懂你的人,
你的不安、徬徨、無助、隱忍他都知道,
他這麼懂你,你懂他嗎?

身體會「喊痛」,那是因為「有傷」,別再忽視他了!

大力推薦臉上膿瘡、粉刺老是消了又長?
代表你有一些無法放下、無法原諒的情緒,或長期對自己否定,同時又無法獲得他人認可。

腸胃老是做怪?
你可能心中有所牽掛,或者太在意他人對你的評斷。

有吃蔬菜,還常常便祕?
你是不是有很多事情都忍著沒有說呢?

脖子總是僵硬、不舒服?
你有一些不必要的擔心和壓力喔!

腳關節沒有受過傷,卻常常痠痛?
代表你對未來感到有些徬徨。

別老是以為「你的不快樂」和「身體的老毛病」是兩件事,
就是因為你忽視了情緒的傷,才影響了你最親密的夥伴──身體的健康。

身體的痛,從源頭「情緒的傷」來解:

步驟一:先理解情緒和意念其實是一種「因」,宣洩、釋放,就清除了「果」。
從來沒有一件事情是可預先命定的,每一刻的你都在改變,而你做的每個行動都在改變你的一生。既然當下的行動就可以改變「受苦的因」,得到「良好的果」,為何不做?

步驟二:認知受苦是不必要的。
受苦只是一種想法上的困境,學習分析關係上的衝突、消融罪惡感、練習感謝一切人事物,將受苦的情緒轉變為理性的思路,就能有效改善情緒所帶來的紛擾。
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步驟三:藉由外觀,審查自己的信念本質。
檢視對於過去的人生,最常在想的是什麼?經常擔心什麼?對愛的期待是什麼?當期待落空時你會怎麼想?

步驟四:學會表達,不再對他人與自己「說謊」
學習將生命輕鬆地展現出來,說出內心真正的想法,才能如實將情緒表達出來,身心才會健康。

步驟五:讚美最親密的夥伴──你的身體與你自己
每天給身體暗示,讚美他:「謝謝你,我的身體。我愛我的身體,我愛我的五臟六腑,包含我的人生,我要一直努力幸福下去!」

很多人都以為,所謂的不健康和情緒,都是來自於他人或工作。
「因為XXX如何,所以我就怎樣……」

上班族省錢大作戰難道不是我們自己允許這一切的發生,導致了現在的結果嗎?
難道不是對身體的抗議無動於衷,所以才會這裡痛那裡痛?
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沒有人可以為你的身體和人生負責,我們的身體只有我們能保護,情緒也只有自己能解。
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這一次,我們要從身體的不適,抽絲剝繭,挑出那些導致我們「不快樂」的生病元素,開始改變,然後找出一個可行、有效的療癒方式。

當你學會了自我檢視、自我療癒,把生命、身體的選擇權、決定權要回來,就有機會活出「真正」屬於自己的人生,而這本書就是你生命豐盛的起點。

本書特色

改變超過百人生命的靈性療癒課
熱銷商品作者在歷經生命波折和自身經驗與天賦的指引下,創辦了光之琉身心靈國際有限公司,同時更是PTH細胞療癒法的創辦人,多年來幫助了無數個案看清身體印記,解決醫生都難解的疑難雜症。

最簡單、清晰的自我療癒法,在家也能輕鬆學習
書中羅列出各種病徵的自我療癒法,即使是初學者,也能藉由作者簡明扼要的引導,解決情緒帶來的負面影響。

名人推薦

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心靈海國際教育集團台灣總經理 李崑明
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商品訊息簡述:

  • 出版社:零極限   
    新功能介紹
  • 出版日期:2017/10/16
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



獨角獸瑞幸咖啡 赴美IPO 市值估達42億美元
「小藍杯」瑞幸咖啡,是近年在中國大陸迅速竄起的咖啡連鎖品牌,去年初才在試營運,到現在已經擁有超過2370間分店,賣出的飲品超過9千萬杯,目標要超越星巴克,搶下在中國咖啡界的霸主地位。瑞幸經常推出優惠吸客,用燒錢的方式換取消費者訂單,累積的虧損換算台幣99億,希望借助資本市場的力量,瑞幸赴美IPO,周五(5/17)在美國那斯達克交易所掛牌上市,發行價每股17元,預計市值可望達到42億美元。

藍色的杯身,上面有一隻白色小鹿,這是過去一年裡在中國大陸迅速竄紅的「小藍杯」──luckin coffee瑞幸咖啡。

路透社記者:「這杯咖啡有很大的野心。」

2018年1月才在北京和上海試營運,到了年底就擁有超過2千間店鋪;跨入2019年,瑞幸的擴張節奏沒有減慢,截至3月31日已經達到2370家分店,遍布中國大陸28個城市,成交客戶達到1680萬,賣出的飲品超過9千萬杯。

瑞幸咖啡創辦人 錢治亞:「2019年,我們luckin coffee仍然將全速前進,在全國開出2500家新門店,門店的總數超過4500家。我們將在年底的時候,成為中國最大的連鎖咖啡品牌,在門店和杯量上全面超過最優惠價格星巴克。」

成立不到兩年,瑞幸成了最年輕的獨角獸企業,締造出咖啡界「神話」。

路透社記者:「瑞幸僅花了6個月的時間,價值就達到10億美元,吸引全球頂級投資者注資,包括BlackRock(星巴克第二大股東)和GIC。」

5月17日,瑞幸咖啡更要以「LK」的股票代碼,在美國那斯達克交易所掛牌上市,首次公開募股IPO的規模,從原先預計發行的3千萬股,擴大到3300萬股,發行價則訂在每股17美元,估計市值將衝破42億美元。

路透社記者:「基本上瑞幸咖啡,是一個相對年輕,但卻非常有趣的中國咖啡新創公司,根據IPO價格範圍,瑞幸在這周的IPO可以募資6億美元,這將成為今年為止,中國公司在美國最大的IPO案。」

有分析認為,瑞幸快跑上市,就是希望得到大量資金輸血,畢竟虧損大過盈利是個不爭的事實,去年全年虧了16.2億人民幣,加上今年第一季的5.5億,累計虧損金額近22億人民幣,相當於台幣99億。

路透社記者:「瑞幸一直以砸錢來取得消費者的訂單,大打折扣、低價運送和名人行銷,這就是為什麼瑞幸咖啡會不賺錢,也是他們說未來還會再虧損的原因。」

甚至在四月初還以咖啡機等動產作為抵押,借債4500萬人民幣,不過瑞幸表示,這能讓資產價值最大化,對前景相當有信心。

瑞幸咖啡行銷總監 楊飛:「我們今年是戰略性預虧,到年底虧損8個億完全符合我們的預期,甚至我們最後的虧損還可能大於這個,但今年虧損8個億換的是甚麼呢,其實大家剛才看到,是2千家直營門店、上萬台的頂級設備、一千多萬消費用戶。」

瑞幸咖啡創造新型營銷模式,消費者點單和付錢都要用APP完成,可以選擇外送或是門市自取,經常祭出優惠吸客,比如說首次登入就送免費咖啡一杯,或是推出買一送一的活動等等。

CGTN記者:「你可以選擇自取或外送,選擇你的飲品,一杯無糖冰拿鐵,通過APP進行付款,既使內用也不能用現金,接著會收到一封訊息,顯示已經收到我的訂單。」

品牌經營,瑞幸經常被拿來和星巴克做比較,但瑞幸主打更經濟實惠,大杯拿鐵24元人民幣,比星巴克便宜大約7塊錢。儘管財務數據顯示,瑞幸咖啡賣一杯等於虧兩杯,但同時也養成民眾喝小藍杯的習慣。

中國大陸民眾:「(為什麼喜歡瑞幸?)應該就是它的優惠。」
中國大陸民眾:「比較方便吧,基本上辦公室都覆蓋了。」
中國大陸民眾:「我還是對它的一些品牌的文化,或是經營理念,我覺得很新穎。」

瑞幸赴美IPO,希望借助資本市場的力量,稱霸中國咖啡界;以燒錢搶市占率的行銷手段,究竟能讓瑞幸成為咖啡巨星,或是邁向泡沫化,還有待時間考驗。


三星在台打「機海」戰 衝刺第2季銷量
台灣周年慶活動三星一口氣在第2季端出10款手機、平板、穿戴新機,以「機海」搶占市場,看好Galaxy A系列陣容將帶動三星在4、5月表現淡季不淡,也有助於產品結構在年底達成較健康的黃金比例。台灣三星繼今年4月起上市Galaxy A20、A30以及4月10日於泰國全球首發專為直播時代打造,配備「翻轉鏡頭」的Galaxy A80,今天更宣布加碼釋出Galaxy A50、A70系列手機、平板Galaxy Tab A 10.1(2019)、Galaxy Tab A 8(2019) with S Pen、Galaxy Tab S5e三款平板及Galaxy Fit、Fite 兩款藍牙智慧手環。三星電子推出首款翻轉鏡頭智慧型手機Galaxy A80,專為直播時代中的活躍族群打造,前後鏡頭皆使用同一組3鏡頭,包含4800萬像素的主鏡頭、3D景深鏡頭、超廣角鏡頭,自拍也不必犧牲畫質。此外,三星也針對有運動習慣的消費者推出GalaxyFit及Fite,其中,Galaxy Fite售價下探999元,有助於開拓市占。和多數品牌精簡手機產品線的策略不同,台灣三星一口氣在第2季端出10款新機,頗有以「機海策略」搶占市場的意味,台灣三星電子行動與資訊事業部副總經理陳啟蒙今天受訪表示,觀察目前世界消費的趨勢仍是少量多樣,三星有最豐富的產品線,希望藉此達到市場競爭的目的。他說,三星自去年11月推出全新Galaxy A系列至今,受消費市場青睞,Galaxy A7連續4個月蟬聯Android單機榜首,A系列的銷售占比更高達三星手機系列單月的5成,期待第2季兵強馬壯的Galaxy A系列陸續推出後,能帶動台灣中階市場銷量持續成長,也有助於三星在4、5月銷量的表現可以淡季不淡。未來,他指出,三星將持續更新A系列產品線,可能縮短到半年就更新一次,且認為率先將4鏡頭、翻轉鏡頭、O型螢幕等「黑科技」先導入中階機的做法奏效,已帶動三星去年11月到今年2月在9000元至1.8萬元價格帶的銷售額年成長大幅增加85%。三星期望,今年底前在台產品結構能達成較健康的3、3、4黃金比例(高階3成、中階3成、低階4成),去年11月至2月的比例已改變到3比5比2,已將較低階市場往上提升到中階,後續將持續提升至高階市場。至於平板市場方面,三星這次端出3款平板,陳啟蒙觀察,台灣平板市場總量雖然衰退,但有不少B2B的商機,加上台灣政府重視數位教室政策,認為還有不少成長空間。此外,針對三星先前旗艦S10銷售狀況,陳啟蒙表示,目前銷售已比前一代成長1.2倍,和過往旗艦銷售比較大的差別是,「每天銷售都很穩定」,並認為,此次S10的銷售續航都較以往旗艦強。(中央社)



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