【開箱文】5秒練腹肌:魔鬼瘦小腹特訓~熱賣中


 





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商品訊息描述: ~2週腰圍-10.9cm!絕對讓小腹凹下去!~
8種方法特賣X2個星期的訓練課程=腹部肌肉
重塑肌肉組織X大腦聯想=5倍效果!
這次再不凹下去,換我叫你老師!
好康報報限定產品

5秒腹肌是什麼?
在腦中想像,同時運動短短5秒的訓練方式
——就像把飲料罐壓扁!省荷包

5秒腹肌訓練只需要5秒×數組動作,就可以重新塑造腹肌組織。
即使是運網友一致推薦動細胞差的人,也能達成目標,長期持續訓練,
並在運動的過程中:
①提高代謝率
②燃燒內臟脂肪&皮下脂肪
③提升免疫介紹力
④改善腰痛與肩頸痠痛
由於沒有高難度的動作,任誰都能輕鬆達成、持續訓練,再造體態!

◆◆人人都能做到!持續健身的4大祕訣◆◆
【祕訣1】

只需要保持姿勢,沒有高難度的動作,輕鬆達成、長久持續!

【祕訣2】
每一回做5秒,對身體的負擔低,人人都能做到!

【祕訣3】
以想像力連結肌肉與大腦,大腦專注想像,有效傳達指令給肌肉!

【祕訣4】
有效網路人氣產品top10鍛鍊目標部位,與肌肉對話,集中訓練目標部位!

◆◆5秒腹肌的4大優點◆◆
【肌肉關節低負擔】

沒有激烈的動作,對關節等部位不會造成太大的負擔,不容易感到疲勞,能夠輕鬆進行訓練。

【瑣碎時間可完成】
5秒×數組動作就能得到效果。一天當中,只要有效利用零碎的時間,就能輕易達成訓練。

【方法簡單】
5秒腹肌訓練的方法非常簡單,容易記在腦海裡,因此能夠馬上想起動作,隨時進行訓練。

【效果立即看到】
與傳統的腹肌訓練相比之下,更容易顯現成效。能夠從中得到成就感,自然也就更願意持續訓練。

一次只要堅持做個5秒,無論對腰部和關節的負擔都很低。
對於自己的肌力和體力沒有信心的人,也能夠輕易做到,
這次,一定要甩開小腹,鍛造魔鬼腹肌!

折價卷優惠網站本書特色

◎amazon排行榜,綜合書籍【減重.健身類別】暢銷排行榜,銷售量第1名!
◎電視台認證「世界上最想上的課!」、「主治醫師診療所」、「早安日本」等節目的嘉賓——運動科學、醫療專業教練松井薫!
◎5秒腹網購人氣商品肌訓練最大特色,就在於「只需要維持簡單的動作」。並針對「腹部肥胖型」、「下腹肥胖型」、「腰間肉溢出型」不同類型的肥胖對症訓練!


商品訊息簡述:

  • 譯者: 木木咲
  • 出版社:楓葉社文化   
    新功能介紹
  • 出版日期:2018/12/10
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



台美藝術家共創VR新作 「登月」亞洲首展
VR技術應用越來越多元,高盛預估,2025年相關產業商機,將突破2兆台幣,台灣虛擬實境設備大廠,連續第二年和國際藝術展合作,展出由台美藝術家共同創作的作品「登月」,觀眾戴上頭盔,不但能進行一場虛擬的太空旅行,創新的敘事手法,也讓VR技術,更進一步和藝術結合。


體驗民眾:「哇!這真是太令人驚艷。」團購熱門商品好康報報

就算是虛擬世界,還是忍不住驚呼,這漫步在太空的感覺。

體驗民眾:「最喜歡就是有像駕駛太空船,在恐龍裡面飛行可以掌控方向,這感覺真的有駕駛太空船的感覺。」

戴上頭盔變身太空人,這部名為登月的作品,不是紀錄片,而是台美藝術家合力創作出的作品,對!你沒聽錯!就是藝術和VR的跨界結合。


台灣多媒體藝術家黃心健:「以前可能我真的要做一個月球的話,那可能這不是藝術家,所能夠負擔的起的,但在這虛擬實境裡面,我其實我的想像力是我自己唯一的限制。」

TVBS記者高嘉甫:「過去藝術作品大多只能遠遠欣賞,結合VR之後,觀眾不但可以走進創作者的世界,零距離感受各種天馬行空的創意,而且還多了互動感。」

登月以登陸月球50周年紀念為主軸,帶領觀眾透過虛擬太空之旅,感受藝術家的理念和創意,在今年巴塞爾藝術展香港展會,成為一大亮點,遊戲教父諾蘭布希內爾、國際知名策展人小漢斯、台灣科技大老王雪紅,都來共襄盛舉。


宏達電VIVE中國區總裁汪叢青:「以前基本上你說畫一張畫是二維的,你做一個雕刻是三維的,你現在要是做VR的話,其實是四維的,就是你又有時間,又有互動性,在裡面加進去,我覺得這個就讓藝術家的想像力,可以有個很大的一個發展。」

高盛預估VR、AR商機,2025年將達到2兆5千億台幣,不只遊戲、醫療、觀光等多元應用,藝術領域透過VR,創造出全新的敘事手法,也可望激發觀眾更多共鳴。


家長注意!腸病毒疫情升溫 71型蠢動易重症
腸病毒疫情升溫,疾管署今天公布,高雄近2週各新增1例腸病毒71型重症,目前全台重症個案數為近7年同期新高。疾管署提醒,腸病毒傳染力強,71型威力強大,不可輕忽。衛生福利部疾病管制署疫情中心副主任郭宏偉下午在疫情週報表示,4月14日至4月20日健保腸病毒門急診就診計5695人次,較上週增加7.5%,近4週就診人次呈緩慢上升趨勢,但疫情仍處相對低點。不過,感染腸病毒併發重症個案仍時有所聞,疾管署統計,今年目前累計6例重症,分別感染腸病毒71型4例、腸病毒D68型及克沙奇A10型各1例。其中71型病毒引起的重症數是近7年同期新高。疾管署防疫醫師鄭皓元表示,一名南部5歲男童4月上旬因陸續出現反覆高燒、呼吸喘、頭痛、全身紅疹及抖動情形,送醫並收治住院,後續出現肌抽躍、步履蹣跚及心跳加快等重症前兆病徵,轉入小兒科加護病房,確診為腸病毒71型重症。所幸及時發現、治療,目前病情穩定,準備出院中。鄭皓元說,腸病毒71型引起的重症病程變化迅速,5歲以下嬰幼兒為高危險群,常見初期症狀有39℃以上高燒超過3天,手、腳及口腔黏膜出現針頭大小紅點的疹子或水泡(又稱手足口病)。若病情變化時易有嗜睡、意識改變、活動力不佳、持續嘔吐、手腳無力、肌躍型抽搐、呼吸急促或心跳加快等重症前兆病徵。如未及時治療,發病後3至7天內易引發腦幹腦炎、心臟衰竭、肺水腫與肺出血等重症。疾管署副署長羅一鈞表示,腸病毒71型是容易造成重症的型別,容易引起腦炎、心肌炎,是重症病例中排名第1的病毒,不容輕忽。未來會密切觀測71型的疫情趨勢。腸病毒傳染力極強,疾管署提醒,家長及兒童應落實個人衛生、養成正確勤洗手的習慣,並時常消毒、清洗兒童常接觸的物品及玩具,當兒童生病時,儘速就醫或在暢銷排行經典商品家休息,並與其他嬰幼兒適度區隔,避免至公共場所,以降低病毒傳播機會。(中央社)



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