【限時商品】喵德勒心理學：阿德勒透過街頭心理學家交付的29道勇氣習作~必看好書
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商品訊息描述: 省荷包
作者運用「阿德勒心理學的基礎」搭配「萌貓的照片」，設計出3類29道心理測驗。並針對每一個選項，從阿德勒心理學的角度出發，提出精闢的分析與建議。
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作者： 清田予紀, 南幅俊輔
新功能介紹- 譯者： 王榆琮
- 出版社：遠流
新功能介紹 - 出版日期：2017/05/25
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
喝酒助眠是大忌！想治失眠 醫：亂吃安眠藥恐損認知
現代人生活忙碌、壓力大，常常會有睡眠問題，造成精神不濟或是其他身體疾病，但民眾卻常忽略失眠帶來的影響，隨意靠藥局買的安眠藥，甚至喝酒助眠，顯示出民眾對於「失眠」仍有很大的迷思，醫師提醒，飲酒助眠反而造成更嚴重傷害，要以正確的知識及態度來解決問題。
根據《優活健康網》報導，奇美醫學中心精神科張志誠醫師表示，若是長期失眠，僅靠幾天的藥物治療是不太可能根治。許多民眾吃第一天有效，第二天沒效的話，就以為是安眠藥上癮，其實是「自己嚇自己」；醫師也說，這種情況就像是不會說若沒服用高血壓藥物，血壓升高，就是高血壓藥物上癮。
由於民眾害怕安眠藥上癮，很多人改以「喝酒助眠」，但其實「酒精對健康的傷害更加嚴重」，可能導致消化道癌症、乳癌、肝硬化、胰臟炎、失智、成癮等疾病；對睡眠方面，容易造成淺眠、多夢、早醒、片段睡眠等。醫師也提醒，有些民眾會到藥局購買不含苯二氮平類安眠藥成份的成藥來助眠，但這類成藥通常含有抗組織胺成分，長期使用恐導致認知功能受損。
有失眠問題的民眾常常忽略了背後造成的原因，是否有睡眠時間不固定、睡前滑手機等不良問題，良好的運動習慣、少喝茶和咖啡等等也都會影響。也有可能是其他病因造成，如經典商品新上市焦慮症、憂鬱症，必須主動尋求精神科門診治療，若只單用安眠藥處理失眠問題，是治標不治本的做法。
最後醫師提醒，造成慢性失眠的原因很多，通常是有不良的睡眠習慣或相關認知錯誤，除了針對疾病治療、檢查，也需要培養有關睡眠的正確知識，養成健康的生活習慣，才能讓睡眠及健康慢慢回到正軌。
實習編輯／陳沛錡
廣貼傳單控無辜男「色狼」 里長怒：未審先判
這兩天在新北市永和的水源街，出現大量傳單，上頭以全彩印刷，寫著一名吸毒男子深夜尾隨高中女生，還疑似有攻擊意圖。但實際追蹤，該名男子主動到派出所澄清，沒有攻擊任何人，只是情緒比較激動，嚇到路人。而當地里長認為，以「色狼」、「吸毒」等字眼公審特定里民，相當不妥。記者陳韻涵：「在新北市永和水源街，這兩天出現像是這樣的最近流行產品抗漲傳單，上頭寫著說在4月28日，有一名男子 是要跟蹤攻擊，兩位女高中生，引起附近居民是人心惶惶。」當地居民：「這兩天我是看到他有發(傳單)，然後也有貼，因為現在目前就是很害怕，因為我家也有女兒，我真的會很害怕，我都跟小孩講說你不要太晚(回家)。」看到傳單，當地居民真的會怕，因為傳單上紅色斗大標題，就寫著狼來了，附上彩色印刷監視器截圖，指控這名黑衣男子，4月28日深夜，尾隨兩名高中女生，作勢攻擊，加上吸毒、色狼，母親節前要抓人等字眼，實際上是這樣嗎？永和派出所長林家銘：「照片中的當事人 看到傳單啊，自行到本所說明釐清，並沒有所謂攻擊跟蹤的情事。」沒有被害人報案，反而傳單上的36歲男子，主動到派出所澄清，沒打算傷害任何人。當地里長認為，用「色狼」、「吸毒」等字眼公審特定里民，相當不妥。永和安和里長鄧長安：「(貼傳單)這已經接近，私刑的一種做法了，我沒有辦法去了解說，為什麼(貼傳單)這個人，既不去報警，然後他也，然後反而還去貼這種單張(傳單)，這個是很嚴重的人身攻擊。」律師陳君瑋：「如果我特別去指涉說，這張傳單上面的人他有吸毒，可能造成你的損害，當然第一個對他的名譽，已經構成加重誹謗。」或許貼傳單的人，是出於好意警告社區居民，但里長跟律師都提醒，沒查證清楚製造恐慌，可能也會吃上刑責。
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