【評價】數和玩翻天 1~必看好書
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作者： 西尾徹也/編著
新功能介紹- 譯者： 方健姮
- 出版社：台灣東販
新功能介紹 - 出版日期：2010/03/10
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
房租我付的！不願分手為挽回 大鬧女友家
想挽回感情卻鬧進警局！台北市一名蔡姓男子跟女友鬧翻，女方想分手甚至還把男友的東西全部清出來，沒想到男子多次想闖進屋內，先被保全攔下，接著警方趕到場，他還不放棄，當街大吼大叫，在現場僵持了一個多小時，最後被帶回警察局。
員警到場，男子情緒好激動。
警方vs.男子：「我帶你走啦，我只是想說等你清醒再來講，我很清醒。」
一下說要找手機，一下企圖衝上樓，眼尖員警立刻將人攔下。
警方vs.男子：「就叫你離開嘛，你要幹嘛，你要幹嘛啦，搞什麼。」
說話說到都快哭出來，男子情緒失控，警方只好將人帶離開，發生什麼事情，原來是男女感情糾紛。
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保全：「有警察來啊，男女朋友的關係啊，吵啊，喝酒嘛。」
事發在台北市松山區復興南路一棟住商混合大樓，警方晚上7點多獲報，到場處理一個小時才解決。
睡前不要再玩手機了！醫師警告：「這個姿勢」最危險
現代人的生活可說是被「智慧型手機綁架」了，不論做什麼事都要滑手機，長久下來不但頸椎及視力受影響，更會影響到身體健康。醫生提醒，很多人喜歡在睡前玩手機，側躺在床上這個姿勢會對眼睛壓迫力大，容易導致視力偏差，也會使眼睛供血不足，影響日常生活。根據國家衛生研究院調查，睡前使用手機會延遲睡眠周期，進而減少睡眠時間；研究指出，每增加1小時使用手機的時間，就會延後入睡時間4.9分鐘，且減少5.5分鐘的睡眠時間，「尤其睡前滑手機的殺傷力最嚴重，只要1小時，對睡眠周期延後的影響力就占1天滑手機的44％，若是睡前躺著滑手機影響更大」。國衛院群體健康科學研究所林煜軒醫師表示，睡眠周期延後，對精神疾病、糖尿病與高血活動商品熱門商品壓等代謝疾病、乳癌、攝護腺癌等，都有深遠的影響。也有醫師表示，「側躺」的動作會導致左右眼壓迫力大，長久影響下眼睛會有膨脹感，易有短暫性影像重疊，一旦發生這種情況，就需要長時間治療才能恢復健康。醫師提醒，睡前用不正確的姿勢玩手機，不但會傷害眼睛健康，睡眠受影響後更可能導致其他疾病。應該要避免長時間使用手機，好好珍惜眼睛健康。實習編輯／陳沛錡
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