【銷售排行榜】剷肉10公斤!減脂瘦身湯:權威營養師宋明樺的60道減醣低卡包瘦湯,一天喝一次,8週甩肉不復胖!~熱賣中
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
★模特兒、宅男女神最信賴的神級營養師宋明樺,經典力作!
★首創「8週減醣低卡包瘦湯計畫」,讀者實證,一週速減2公斤!
★專業饕客米兒認證!60道簡單好做的美味食譜,讓你吃飽喝飽,還瘦得漂亮!搶先看
你還在為減肥飢餓厭世、吃水煮餐吃到眼神死、算卡路里算得心很累嗎?
其實,為了減重,你真的可以不用這麼辛苦!
◎超人氣營養師宋明樺親自研發,專為忙碌現代人設計──「減醣低卡包瘦湯」!
不論是肉肉的棉花糖人、體脂高的泡芙人,或是減重失敗多次的復胖人,
只要一天一餐換喝湯,就可以不挨餓、不復胖,輕鬆瘦出人生新高度!
˙【量身規劃周年慶】針對不同肥胖特徵、生活習慣的體質,提出最有效的瘦身規劃。
˙【減醣低卡】使用低熱量、低醣的天然食材做搭配,強迫身體燃燒多餘脂肪。
˙【營養均衡】一碗補足「消耗脂肪」需要的營養,快速啟限時下殺動體內的燃脂力。
˙【簡單美味】將減脂餐做成烹調難度最低的湯,不怕零廚藝,放電鍋按一下就搞定。
˙【容易執行】三餐中只要一餐換喝湯,餐餐低於500卡,飽食無負擔。
˙【加碼附贈】特邀專業教練針對「腰腹臀腿」分享速瘦運動,讓你一次瘦到位!
送禮本書特點
特色1:權威營養師設計,依5大體質做規劃、最有效的瘦身飲食!
減熱量不減份量,每週鏟油2公斤!營養師宋明樺根據台灣人最常見的「高醣、高油、高鹽」飲食習慣,再依照水鬼、油膩、食怪、停機、愛美等5大「肥胖類型」區分熱量攝取方式,使用低卡食材規劃出含有大量營養素、蛋白質的60道湯品,讓你用吃的方式補足燃燒脂肪需要的能量,平均每週減下2~4公斤。
特色2:最專業的美食饕客審定,美味掛保證、餐餐吃飽還能瘦
全書收錄60道中式、美式、日式、韓式、泰式、法式、義式湯品,由資深美食記者、最愛揪團吃美食的「米兒」親自把關,使用天然食材、精準而簡單的調味,讓減肥的人吃得開心滿足、沒在減肥的人也一吃就愛上!
特色3:作法超簡單!只要3分鐘備料,電鍋也OK的快速懶人料理法
考量到現代人忙碌的步調,食譜以「簡單、快速、好吃」為製作原則,每道只需要3~4個步驟就能完成。即便是在外租屋沒廚房,或是不開伙的人,只要有一個電鍋,就算是在辦公室,也能備齊材料通通丟進去,輕鬆煮好湯。
特色4:讀者實證,8週減掉10公斤,還能擺脫「營養不均」引起的身體不適!戰利品
本書在製作時,特別請到4位讀者先進行為期8週的「包瘦湯實驗」,每一位都有豐碩的瘦身成果,推薦產品就連很難瘦的甲狀腺低下患者,也成功減掉5公斤。不只如此,還可以解決現代人營養不均常有的失眠、手腳冰冷等問題。
特色5:獨家附贈紙摺「熱量碗」,不需要精算熱量,外食也能吃健康!
網路熱賣產品為了解決外食族很難斤斤計較食材熱量的問題,宋明樺營養師特別在書中附贈方便攜帶的紙摺「熱量碗」,讓你目測就能「吃好又吃對」,再也不用吃得小心翼翼,擔心多吃幾口就超標。
省荷包【讀者實際測試,超有感的瘦身體驗!】
「第一個星期,我的體重就下降了2 kg!而且不是只有表面數字的降低,體脂也降低了!」──小茹.34 歲.行政
「我是甲狀腺低下患者,多年來運動也降不下來的體重,竟然少了快5 kg!」──淑如.47 歲.總機
「我瘦了6 kg!褲子通通變鬆了!而且停止喝包瘦湯之後,體重仍往下掉了1 kg」──Lisa.48 歲.業務
「我不是愛喝湯的人,但包瘦湯美味又有飽足感,讓我能持續下去!」──小文.37 歲.會計
省錢王
各界誠心聯手,最推薦!(依照姓氏筆畫排序)
★林可彤
名模作家
★林書煒
POP Radio 電台台長
★簡怡雯
中華民國肥胖研究學會秘書長、台灣營養學會理事、永和社區大學講師、臺北醫學大學保健營養學系副教授
★蕭敦仁
中華民國肥胖研究學會理事長、敦仁診所院長
網路人氣產品top10
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商品訊息簡述:
作者: 宋明樺
新功能介紹- 出版社:瑞麗美人國際媒體
新功能介紹 - 出版日期:2019/03/08
- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台大、南市醫重複用醫材 恐違法挨罰10-50萬
為了避免病患感染,很多手術用的醫療材料,是不能重複使用的,還會特地標註在「仿單」上面,但像是用來凝血的,是雙極電,外科手術器械,卻被發現,各醫院的價差可能差到十倍以上,就是因為價格低的,有消毒二次使用的情形,包含臺大醫院、彰化秀傳負責的台南市立醫院都有,可能已經違反醫師法,最高可以開罰50萬。
TVBS記者葉韋辰:「包含了台大醫院,以及彰化秀傳所負責的,台南市立醫院,都傳出,把只能單次手術的,雙極電手術器械,消毒後,重複使用,引發醫界譁然。」
說得就是雙極電,外科手術器械,主要用於手術中,凝結血液或是軟組織。原價3-4萬,不過透過健保署網站發現,自費價格中,台大醫院只要六千多、台南市立醫院則是3千就有,低價原因在於,重複使用。但是仿單已經提醒,只能用一次
醫改會副執行長朱顯光:「到底能夠用幾次怎麼消毒,甚至學國外能夠有一個通報的機制,如果說重複使用病人有不舒服或感染,政府也要做一些監測。」
甚至有些病患不知情,自己用到二次醫材,雖然台大醫院和秀傳都強調,是為了壓低價格,讓病患都用得起,也做好熱賣商品必買消毒工作,甚至醫材委員會也同意。但依照醫師法,違反仿單可能,會開罰10-50萬,嚴重者恐怕停業。
不過衛福部給解套,強調如果醫院可以提出,科學證據,這樣做不會造成危害,並且病患都知情,接下來請地方衛生局,清查醫院狀況,也要開會討論,給這些醫材,明確的「重複使用規範」。
宏碁新品牌叫陣蘋果 搶攻專業用戶藍海市場
電腦品牌廠宏碁今天在紐約發表新品牌ConceptD,直接與蘋果MacBook Pro15高階筆電比較,搶攻創作者及設計師等專業用戶,試圖樹立產業新標準,進入新的藍海市場。宏碁今天在紐約市布魯克林區舉行全球發表會,以A new chapter for creativity(創造力的新章節)為主題,推出返校季全新產品與解決方案,包括商用Chromebook筆電、商用輕薄筆電、可翻轉筆電、電競筆電、電競桌機,並花費15分鐘介紹全新品牌ConceptD的高階桌機、筆電及周邊配備。宏碁董事長暨執行長陳俊聖指出,宏碁紐約全球發表會今年移師布魯克林,是因為布魯克林變得越來越多樣化,充滿各種機會、藝術與生活風格。宏碁新品牌命名為ConceptD,大網友一致推薦CP值爆表寫英文字母D代表Design(設計),主要對象是創作者。其中螢幕可翻轉筆電ConceptD 9的噪音低於40分貝,搭載Pantone認證4K UHD螢幕,陳俊聖在發表會上與專業筆電領頭羊的2018年MacBook Pro 15比較,宣稱ConceptD 9筆電的色彩更準確、噪音更低。儘管創作者市場已有蘋果等強大的對手,陳俊聖仍看好還有很多機會。例如在色彩飽和度方面,目前ConceptD最低階產品已經做到蘋果最高階產品的水準,ConceptD最高階產品則有望設立新的產業標準。陳俊聖說,宏碁觀察到重要的「微趨勢」,有50%電競PC用戶不只把電競機拿來玩遊戲,還當成創造力工具;其中15%的電競PC用戶更從來不玩遊戲。宏碁希望以這個微趨勢為出發點去優化產品,進入一個新的藍海市場。他認為,在整個市場發展的過程當中,應該要找到另外一個成長曲線,最重要的是把產品做對、技術做好;而且PC產業需要新的使用模式,不要一直侷限在價格戰,才能讓產業健康發展。(中央社)
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