【暢銷商品】史上最完整1000種全食物營養大圖鑑：營養是有科學根據，探索110種食材，1000個OK和NG組合，全營養聖經！~必看好書
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
各種食材的營養食用組合，你認識嗎？限時下殺
平常烹調隨手入菜的食材，可能會傷身，你知道嗎？
只要食物搭得對，就能健康有活力、體力都加倍，體內廢物馬上清！本書特選100多種市場上絕對買得到的食材，做最合宜的營養搭配，並根據各種體質所需，吃對營養、吃對屬性、吃對功效，從日常生活飲食中，得到最佳的健康補給。
「食材搭配」的完全使用圖鑑！
根據食材屬性和特性，搭配出適合個人體質和症狀的食材營養組合
★★飲食禁忌vs.黃金搭配，效果加倍的食在速配！★★
這樣吃！營養效果加乘，預防效果加倍
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限時商品◎黃金搭配
Ｏ大白菜＋牛肉＋高麗菜＋豆腐＝健胃助消化
Ｏ高麗菜＋黑木耳＋香菇＋胡蘿蔔＝健胃補腦
Ｏ香蕉＋銀耳＋百合＋梨子＝養肺、通便
Ｏ羅漢果＋芹菜＋豬肉＋百合＝止咳化痰
◎飲食禁忌哪裡買
X甘草+鰱魚＝容易引起腹瀉
X葡萄＋白蘿蔔＝影響甲狀腺健康
X梨子＋羊肉＝消化不良
X檸檬＋山楂＝影響腸胃消化功能
本書特色
★★★【1000多種食在速配黃金組合！】發揮食材的最大功效★★★
不同食材都有它的功效與禁忌，也有適宜人群與不適宜人群，錯誤的飲食是疾病根源。本書精選了1000多種食材OK和NG食材組合搭配，吃進最完整的營養價值！
折扣★★★★【完整圖解版】食材營養與功效?營養成分分析★★★
精選全書近2000張精美圖片，精選110種食材種類，蔬菜?水果?五穀雜糧?海鮮?肉類?養生藥材等，帶你了解食材的樣貌、營養成分、功效，為家人的健康把關！
★★★從【挑選、保存、搭配到料理】，全食材大圖鑑★★★
要怎麼挑選新鮮的蔬果、肉品？香蕉皮上出現黑色斑點還能吃嗎？不小心一次買太多食材要如何保鮮？本書解決你對食材的各種問題，除此之外，還告訴你怎麼吃、怎麼搭配最營養！
★★★【黃金組合的營養食譜！】正確搭配食材，做出美味養生菜餚★★★
110道食在速配營養食譜，搭配得宜才能讓食材功效大加分，如果食材搭配不合宜，不但浪費食材，也可能影響健康。
省錢王
商品訊息簡述:
作者： 好食材研究團隊
新功能介紹- 出版社：和平國際
新功能介紹 - 出版日期：2017/04/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
北市超速取締 去年逾50萬張 罰鍰恐破6億
有些人擔心被拍到違規，會特別留意哪裡有固定式測速照相機，但其實為了降低肇事率，警方會不定期在易肇事路段取締，像是仰德大道、環河北路以及市民大道都是違規熱點，而且根據警方統計，去年度固定測速違規罰單有40萬張，移動式則有大約10萬張，如果以一張1200元計算，特價商品快速到貨網拍粗估恐怕罰鍰超過6億元。
汽機車飆速而過，小心被測速照相機給拍下來，除了定點的固定式測速照相機，針對台北市容易肇事路段，警方也會不定時安排移動式測速照相機取締違規。
記者葉怡君：「根據台北市警方統計，去年被固定式測速照相機，拍下的違規案件就多達了40萬件，不過為了持續降低肇事率，警方也在其他地方增設人工取締，除了固定式的測速照相機，其實警方也會針對幾個容易發生事故地方增設移動式的測速照相機，像是民權大橋就是其中一個地方。」
全台北市超過一百支違規固定照相設備，除了這些其他肇事率高的地方，警方會用使用移動式測速，或雷射測速槍，取締違規，像是環河北路、仰德大道以及市民大道都列為違規熱點，除了這些像是羅斯福路五段，大度路以及民權大橋，員警會鎖定肇事多的路段隨機取締，更會定期了解，調整不同的易肇事路段，想僥倖閃過可沒這麼容易。
之前自強隧道發生嚴重死亡車禍，今年度交通大隊研議後，在自強以及辛亥隧道增測區間測速，整段路加裝三支測速機，變相要求駕駛人，平均車速都不能過快。
107年台北市固定式測速機，開出40萬張罰單，移動式測速照相也有10萬筆違規紀錄，若以一張1200元計算，光是去年超速罰鍰恐怕超過六億元，雖然開出這麼多支罰單，還是要提醒用路人留意限速，可別一時搶快，釀出意外還得吃上罰單。
大媽狂酸嗆讓位！哲學妹淡定183字回砲 全車看傻
面對不講理的要求讓位，該怎麼不失禮貌又有理的反擊呢？一名女大生分享，日前和朋友搭自強號時，因身體不適買了2張坐票，沒想到才到板橋，一位大媽上車後就毫不客氣嗆聲要求讓座，此時哲學系的友人不慌不忙，連珠炮丟了183字回嗆，讓對方瞬間閉嘴完全無法反駁，其他乘客聽完也全都看呆竊笑。該名女大生在「Dcard」分享，日前和友人買了2張自強號對號票，一起下中壢，到了板橋站一位大媽上車，左右看了一下，像找到目標似的大步走過來，直接不耐煩開嗆「年輕人看到長輩還不會讓座嗎？」這時坐靠走道的友人眉頭輕輕一挑，露出微笑指著自己說，「您需要我讓座嗎？」這時大媽怒火直接被點燃，直說「當然！看妳這麼年輕，站一下也沒關係吧，要有點家教，讓座給長輩！」聽完這段話，友人再次露出一抹微笑，悠悠說道：「所以您的意思是說，您在基於道德及傳統觀念要求我讓出在這座位上坐火車的權利。但這之前，您在沒有付出和我一樣的金錢以及時間的前提下，要求另一個人讓出他的權利。而且，嚴格來說，在廣義上比我年老的人是長輩；但狹義上，我需要對其行孝道的對象只有我家族的長輩，而您只是萍水相逢的陌生人。」語畢，她不慌不忙地反問一句，「您這選購指南熱銷產品行為在大眾觀念中，可以被稱為搶劫、或者行乞。請問您現在是要行乞還是搶劫？」一番話讓大媽瞬間臉紅到羞愧，又不知如何反駁，只好悻悻然離開，其他乘客聽完也不禁發出竊笑。目睹一切的原PO以崇拜的眼神讚嘆，「不帶髒話罵人的境界，恕我做不到。」同時補充，「沒事千萬別惹上哲學系的學生，一大長串邏輯清楚又有理的辯論千字文，隨時都能砸到你臉上。」貼文一出，不少網友也來朝聖，紛紛表示「趕快交一個哲學系的朋友」、「這段要背起來」、「奉上我的膝蓋」、「超帥！」
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